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１人ランチに♬ナスドリア風

１人ランチに♬ナスドリア風の画像

Description

１人ごはんに最適です。ナス好きな方、ぜひランチなどにお使い頂けたら嬉しいです(*^^*)簡単で満足できる一品ですよ〜！

材料 （１人分）

ナス
1本
ごはん
1膳
オリーブオイル
大さじ1
スライスチーズ
1枚
塩コショウ・パセリ・またはクレイジーソルト
適量
醤油
1回し

作り方

  1. 1

    写真

    ナスを1センチ幅で切りフライパンにオリーブオイルを入れ中火で両面が焦げ目が付くまでしっかりと焼く。焼けたら塩コショウする

  2. 2

    写真

    耐熱皿にごはんをいれその上に1のナスを乗せスライスチーズを細かく手でちぎって乗せる。ラップ無しでレンジ600W1分かける

  3. 3

    写真

    仕上げに醤油差しに入れた醤油をひと回しかけ、パセリを散らして完成。好みですが、クレイジーソルトかけるのがすごくおすすめ！

コツ・ポイント

ナスをトロトロになるまで焼くとより美味しいかと(*^^*)レンジはチーズがトロっと溶けるのが目安です。

このレシピの生い立ち

晩御飯何も作りたくなくって、あるもの&簡単に済ませる方法を考案。
レシピID : 3215014 公開日 : 15/06/03 更新日 : 20/11/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

13件 (10人)
2020年12月16日
写真
ノエル・ギャラガー
クレソルと、オリーブオイルがおいしい。余ったナスで作。
#一人ランチ
2020年11月26日
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ノエル・ギャラガー
自レシピに。クレイジーソルトかけるのがめちゃくちゃおいしい！
#一人ランチ
2020年11月8日
写真
ユーロン
オリーブで焼いた茄子をごはんに！チーズとバッチリd=(^o^)=b
#茄子ドリア
2020年10月30日
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MULA
簡単\(//∇//)\
#なす #ランチ
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ノエル・ギャラガー
１人ランチに♬ナスドリア風
by ノエル・ギャラガー