超簡単ひじき

Name: 超簡単ひじき
Yield: 四人分
Ingredients: ひじき ２にぎり; 人参 4分の１; 醤油 二回し; 砂糖 ２杯; みりん 一回し; 酒 一回し; 水 一回し; 枝豆かグリンピース 適当; さつま揚げ 一枚

Description

我が家の定番(‾▽‾)
子供達もパクパクたべます♡

あーたんの家

材料（四人分）

ひじき

２にぎり

人参

4分の１

醤油

二回し

砂糖

２杯

みりん

一回し

酒

一回し

水

一回し

枝豆かグリンピース

適当

さつま揚げ

一枚

作り方

1

全部入れてぐつぐつ煮るだけ♡

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

貧血の為何か血になるものをーと思って作りました。

レシピID : 3215389 公開日 : 15/06/03 更新日 : 15/06/03

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)

2015年6月9日

初れぽ

よっしー0332

簡単！美味しい！鉄分豊富の一品です。

作者コメントを見る

ばっちりですね(♡´艸`)貧血予防しましょう♪

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超簡単ひじき

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材料 （四人分）

作り方

1

コツ・ポイント

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