便秘解消に☆リンゴとオリゴ糖でトースト

便秘解消に☆リンゴとオリゴ糖でトースト

Description

薄切りのリンゴにオリゴ糖とバターを乗せて焼くだけ!
バターの染みたしっとり柔らかいパンが美味しいです。

材料 (1人分)

食パン
1枚
リンゴ
1/4個
オリゴ糖
5~10g
バター
10g

作り方

1

3~5mm の薄切りにしたリンゴを食パンの上に並べ、オリゴ糖をかけてバターを乗せる。

2

焦げないようにホイルの上にパンを乗せてトースターで約5分焼き、出来上がり。(いつものトーストより少し長めに焼いて下さい)

コツ・ポイント

便秘解消にはリンゴは皮つきの方が良いです。バターは有塩が美味しいです。今回は粉末のオリゴ糖を使いました。

このレシピの生い立ち

便秘解消のためにオリゴ糖を買ったので、美味しく食べようと作ってみました。
レシピID : 3217888 公開日 : 15/06/05 更新日 : 15/06/05

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

19/11/16

写真

オリゴ糖の甘みが美味しさをアップしてくれますね!

亜久里

16/02/26

写真

オリゴ糖たっぷり~(*´▽`*)りんこのジュワーな甘味☆

ユーロン

美味しそう~(*´∇`*)感謝★

15/11/28

写真

ちょっと写真暗かったです…オリゴ糖のシロップをかけて作りました!

あこっこ

シロップも美味しそう~(*´∇`*)感謝★

15/09/11

First tsukurepo mark
写真

私も粉末オリゴ糖で♪じゅわ〜としたリンゴとパンがめちゃ美味しい♡

YUKIKI☆

いつもありがとう♪美味しくできて良かったぁ!初れぽ感謝★