ココナッツオイル de フレンチトースト

ココナッツオイル de フレンチトーストの画像

Description

ココナッツオイルと蜂蜜で、からだに優しいトーストに仕上げました☻

材料 (2〜3人分)

1個
100ml
ココナッツオイル
大さじ1
食パン6枚切り
2〜3枚
蜂蜜
お好きな分だけ

作り方

  1. 1

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    ★を混ぜ合わせて卵液を作る
    先に卵をよく溶いた後で牛乳を足すと混ざりが早いです。

  2. 2

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    フライパンにココナッツオイルを入れ、弱火で熱する。
    ココナッツオイルがない場合はバターで( ´ ▽ ` )ノ

  3. 3

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    フライパンを熱してる間に、食パンを⑴の卵液に浸す。
    裏表に卵液を浸したら、すぐフライパンに投入。

  4. 4

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    弱火中火で様子を見ながら焼く。ココナッツオイルがじんわりしみてくる♩
    2分くらいでいい焼き色がつきますよ!

  5. 5

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    焼き色がついたらお皿へ。蜂蜜をかけて完成!
    蜂蜜がない場合は、砂糖をまぶすor⑴で卵液の中にお好みの量のお砂糖を追加で。

  6. 6

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    お好みでバナナの輪切りをのせるとボリュームUP!ちょっとしたブランチになりますよ。

コツ・ポイント

コツではないけど、このフレンチトーストの間にツナ&チーズなどをサンドしても、普通のサンドイッチよりワンランク上の美味しさに☻
意外とすぐ作れるので楽したいけど、ちゃんと見せたい時などにはオススメ!

このレシピの生い立ち

牛乳.卵.バナナ.蜂蜜が口内炎に効くと聞き、口内炎にしみないレシピを考えていたら…笑
レシピID : 3220199 公開日 : 15/06/06 更新日 : 15/06/06

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