ボールで混ぜたらしっとりおからマフィン

ボールで混ぜたらしっとりおからマフィンの画像

Description

食物繊維たっぷりのおからでお菓子をどうぞ!ボールに材料入れて混ぜたらおしまい!甘めがお好みなら蜂蜜を添えて下さいね。

材料 (6~7個分)

100グラム
バター
50グラム
1個
100グラム
80ml
砂糖
50グラム

作り方

  1. 1

    オーブンを180℃にして、予熱する。

  2. 2

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    豆腐コーナーにある、生おから。真空パックのようになっていた。保存1か月。200グラム入り。使ったのは100グラム。

  3. 3

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    バターを電子レンジで柔らかくする。溶かしバターにする。大きめのボールにいれる。

  4. 4

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    3に、卵を加えて混ぜる。混ざったら牛乳も入れて混ぜる。混ざったら、砂糖も加える。混ぜる。

  5. 5

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    4に、薄力粉とベーキングパウダーを加える。混ぜる。下から持ち上げるように混ぜる。

  6. 6

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    2のおからパウダーをほぐして4に混ぜる。

  7. 7

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    全体がなじむまで、よく混ぜる。

  8. 8

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    カップに8分目まで入れる。トッピングは、ドライフルーツ、砕いたナッツなど。予熱したオーブンに入れ
    180℃で20分焼く。

  9. 9

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    出来上がり。
    ※ドライフルーツのブランデー漬け
    ID 2963899

  10. 10

    2015/8/5 「おからマフィン」で、人気検索トップ10入りしました。ありがとうございました!

コツ・ポイント

必ずオーブンを予熱します。
おからは手で細かくほぐして加えます。
おからを生地に馴染ませるまでしっかり混ぜます。
20分したら串を指してみて、何も生地がつかなければ焼き上がり。
焼きたてより、翌日の方がしっとりしていて、断然美味しいです。

このレシピの生い立ち

ある日、豆腐屋さんはおからを廃棄処分しているというニュースをテレビで見ました。健康にも良いおからを、もっと食べなくっちゃと思い、作ってみました。
レシピID : 3236138 公開日 : 15/06/14 更新日 : 15/08/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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桜咲いた春
バナナを入れてみました。しっとり美味しくできました(*^^*)

美味しそうで食べたいな!バナナ◎ね♪選んで下さりありがとう!

初れぽ
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とろりーん
バターの風味がよい◎ふわふわ!

美味しそう!明日はもっとしっとりです。選んで下さって感謝♪