離乳食後期〜そうめんチャンプル!
作り方
-
-
1
-
そうめんは規定の時間茹で、水にさらした後に1〜2cmくらいに刻んでおく。
※まな板と包丁を水で濡らしておくと切りやすい
-
-
-
2
-
豚肉は月齢に合わせて細かく切っておく。ミンチでもOK!
玉ねぎはレンジでチンしておくと時短になります。
-
-
-
3
-
豚肉,玉ねぎを炒め、火が通ったら小松菜,コーンも入れて炒める。
-
-
-
4
-
2にそうめんと和風だし,醤油を加えて軽く混ぜながら炒めたら完成!
-
コツ・ポイント
具材はお好きなものを使ってください。
コーンを入れると甘みが増して食べやすいみたいです。
和風だしをきかせるので、醤油は少なめでも味ははっきりします!
コーンを入れると甘みが増して食べやすいみたいです。
和風だしをきかせるので、醤油は少なめでも味ははっきりします!
このレシピの生い立ち
娘の離乳食に。時間がないときでも栄養のあるものを食べさせたくて作りました!
マンネリ化の脱却メニューでもあります!
マンネリ化の脱却メニューでもあります!