鮭とたたき長いもの梅こんぶ酢の物

(A)を混ぜ合わせ、一煮立ちさせ、冷ましておく。

鮭は食べやすい大きさに切り、長芋は皮をむきつぶしておく。

わかめは水で戻して水けをきり、食べやすい大きさに切る。