葱油鶏(ゆで鶏の葱油ソース)の画像

Description

しっとりやわらかく仕上げた鶏肉を、豊かな香りのソースで。大地宅配の社員で、上海出身の楼悦(ロウユエ)が作る中国家庭料理。

材料 (2人分)

10g
生姜(スライス)
10g
大さじ1
ねぎ油
適宜
小さじ1/2
小さじ2

作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かし、鶏肉を約30秒ゆでて冷水に取る。

  2. 2

    1の湯に長ねぎ、生姜、酒を加え、再び沸騰したら1の鶏肉を入れる。弱火で約3分加熱して火を止め、フタをして30分ほどおく。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、長ねぎのみじん切りを炒め、香りが出たら器に移す。

  4. 4

    フライパンに鶏肉のゆで汁大さじ2と粒山椒、塩を入れて熱し、3に加えて混ぜる。

  5. 5

    鶏肉を厚さ1cmに切り、皮を下にして器に並べて4のソースをかけ、冷蔵庫で1時間ほど冷やす。

  6. 6

    別の器に、鶏肉の皮を上にして盛り付ける。

コツ・ポイント

鶏ムネ肉は、余熱を使って火を通すと、やわらかな仕上がりに。ねぎは、長ねぎを使うと甘みがあり、味もいいですが、葉ねぎを選ぶと見ために鮮やかで、強い香りを楽しめます。お好みでどうぞ。

このレシピの生い立ち

葱油鶏(ツォンユーチー)
鶏ムネ肉をやわらかく、さっぱりと食べられる夏向きの一品です。
レシピID : 3244889 公開日 : 15/06/22 更新日 : 16/03/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ぴかりんぼん
お肉が柔らかくてすごく美味しいです!

ねぎソースたっぷりで食欲をそそるでき上がり!れぽ嬉しいです♪