ノンオイル*麺つゆ青じそドレッシング

ノンオイル*麺つゆ青じそドレッシングの画像

Description

生の青汁の素材の味を活かした簡単さっぱりドレッシング!アンファーの冷凍フルーツフレッシュデリ活用レシピです♪

材料

麺つゆ(3倍濃縮)
小さじ2
醤油
小さじ2
レモン汁
小さじ1
冷凍野菜アンファーフーズフレッシュデリ(生の青汁)
生の青汁中身:春菊,ホウレンソウ,ブロッコリー,青シソ,パセリ,リンゴ,ラズベリー
計100g

作り方

  1. 1

    生の青汁1袋に水70ccを加えブレンダーで混ぜます

  2. 2

    写真

    青じそをみじん切りにする。葉をくるくると巻いて千切りにしてからだと切りやすいです。

  3. 3

    写真

    1大さじ2と残りの材料を全て混ぜ合わせれば完成!

コツ・ポイント

難しいポイントはとくにありません。千切りの大根にかければあっという間にサラダの完成!

このレシピの生い立ち

食物繊維を豊富に含む野菜や果物が入たオリジナルドレッシングはダイエット中の女性、中年太りが気になり始めた旦那様におすすめです!
アンファーのフレッシュデリを使えば美味しく簡単に誰でも作ることができますよ♪
レシピID : 3271841 公開日 : 15/07/02 更新日 : 15/07/02

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