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玉ねぎをみじん切りにする
かぼちゃの種とワタを取り出して、一口大にザクザク切り、電子レンジ(500w 5分)で加熱する。皮付きでOK☆
フライパンにサラダ油を熱し①の玉ねぎを炒める。しんなりしてきたら火を止める
②で加熱したかぼちゃにつまようじを刺してみて柔らかくなっていたら、ボールに移してすり潰す
③のフライパンに④のかぼちゃと★を入れて混ぜながら5分ほど煮る
⑤をまたボールに移して握れるほど冷めたら、ゴルフボールくらいの大きさに丸める
⑥を小麦粉→溶き卵→パン粉の順に衣をつけて、180℃の油で揚げて、いい色になれば完成!^^
レポありがとうございます♪よかったらまた^^
かぼちゃの甘みが最高ですよね♪よかったらまた作ってみて下さい
さらに濃厚で美味しそうです♪アレンジありがとうございます!
リピありがとうございます!ソースが染み込んでて美味しそう♪