魚食推進中！鮭のちゃんちゃん焼き
チョコ30
作り方
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1
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野菜を一口サイズに切って、油をひいたフライパンで軽くしんなりするまで炒める
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2
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フライパンの中央にスペースを作り、鮭を皮を下にして焼く
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3
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●の調味料を全て混ぜておく
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4
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フライパンの蓋を開け３の合わせ調味料を全体にかけ、蓋をして再び蒸し焼きにする
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5
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蓋を開け鮭をひっくり返して、再び蒸し焼きにする
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6
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バターを乗せて全体を混ぜてしんなりしたら出来上がり☆
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コツ・ポイント
少し焦げ目がついた位が美味しいです(*´ω｀*)
このレシピの生い立ち
魚食推進中の為、色々作って飽きないようにしてます☆
チョコ30
