こんなに簡単!ナスと鶏ももぽん酢炒め♪

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Description

夏野菜の定番!茄子を鶏肉と共にさっぱりと♪
ご飯が進みます!
2015/8/1話題入り♪皆さんありがとうございます♪

材料 (2人分)

塩胡椒
4振り
2本
適量
サラダ油
フライパン1cm位
*ぽん酢
50cc
*砂糖
小さじ2
白ネギみじん切り
3cm
生姜みじん切り
お好み

作り方

  1. 1

    写真

    ナスを約1cm幅でカット。鶏肉に塩胡椒を振りかけておき、焼く前に片栗粉を軽くまぶす。

  2. 2

    写真

    サラダ油をしいて熱したフライパンに鶏肉を皮から中火で焼く(片面約3分蓋をして)

  3. 3

    写真

    鶏肉が焼けたら上げて残りの油でナスを中火素揚げ(片面約1分半)してキッチンペーパーに上げて約1分置いておく

  4. 4

    写真

    別の熱したフライパンで中火で上記3と*を混ぜ合わせて水分がほぼ飛ぶまで絡めたら火を消す

  5. 5

    上記4を盛り付けてネギ、生姜を乗せて完成♪

  6. 6

    こってり系が食べたくなったら
    レシピID:3249246
    簡単鶏モモとアスパラバター醤油焼き♪も是非お願いします!

  7. 7

    写真

    2015/8/7 今日のおすすめレシピに掲載頂きました\(^o^)/

  8. 8

    写真

    2015/8/13 人気検索トップ10入り♪
    皆さん検索ありがとうございます\(^o^)/

コツ・ポイント

上記3で茄子を時短で残りの油で素揚げしてますが
別のフライパンで素揚げした方が綺麗に揚がります!

このレシピの生い立ち

旬の茄子を使ってご飯の進む料理を作ってみました!
レシピID : 3295721 公開日 : 15/07/14 更新日 : 15/08/18

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