しっとりふわふわ絶品豆腐とエノキのつくね

しっとりふわふわ絶品豆腐とエノキのつくねの画像

Description

鶏肉はパサパサとしやすいので豆腐とパン粉とエノキをいれることで外はかりっと中はふわふわの食感に。

材料 (4人)

1丁
1束
1個
パン粉
半カップ
醤油
50CC
みりん
50CC
25CC

作り方

  1. 1

    材料をパン粉まで全部混ぜて空気を抜きながら成形

  2. 2

    両面やいてから醤油とみりんと酒を入れてフタをして弱火で蒸す。

  3. 3

    煮詰まって照りがついて来たら出来上がり

コツ・ポイント

https://youtu.be/Ia6Fvqngkmc


にて動画で紹介しています

このレシピの生い立ち

エノキを切っていれるとゆっくりと火が通る時にエノキの出汁ですごくおいしくなります。かさ増しの為に豆腐もいれるとヘルシーです。
レシピID : 3301281 公開日 : 15/07/17 更新日 : 16/08/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
オレンジアームズ
盛り盛りですみません^^;えのきの存在感半端ないですね!美味しい

そうなんです、えのきがシャキシャキと♪ありがとうございます。