夏野菜の塩タレ炒めの画像

Description

そのままでも、丼、パスタにも夏野菜がたっぷりさっぱり食べれます。

材料 (2~4人分)

1個
1本
1~1/2個
★塩(美味しいがいいかも)
小1
★酒
大1
★油
小2
★鶏がらスープの素
小1
★粗引き黒コショウ
適量
★にんにくすりおろし(お好みで)
1片
★レモン汁(お好みで)
適量

作り方

  1. 1

    ズッキーニ、ナスは半分に切って、5~8mmの半月切り、他の野菜は1.5cmの食べすい大きさに切る。
    ★をよく混ぜておく。

  2. 2

    鍋に玉ねぎをいれ、塩少々で弱めの中火でじっくり火をとおす。(テフロンなどではない場合、焦げるので油をひく)

  3. 3

    玉ねぎに十分火が通ったら、ズッキーニ、ナス、トマト、パプリカを順番に入れ、蓋をして蒸し焼きにする。

  4. 4

    野菜に火が通ったら、★を加えて、水気がなくなったら、出来上がり

コツ・ポイント

枝豆、アスパラ、カボチャ、ピーマン、オクラなどいれてもおいしかったです。

このレシピの生い立ち

ラタトゥイユ作ろうと思ったら、に今日は嫌といわれたので・・・・(T_T)
レシピID : 3316908 公開日 : 15/07/26 更新日 : 15/07/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
はらぺこしろうさぎ
夏野菜がさっぱり美味しく食べられます♫簡単でサッと出来るのも嬉しいです!ご馳走様〜♡
初れぽ
写真
クック1KA1UW☆
簡単で美味しくできました!ありがとうございます!

彩りがとっても綺麗で美味しそう。作っていただきありがとう