本格的!穂先メンマチャーハンの画像

Description

余計な調味料は入れず味付けは塩コショウのみ!ごま油と醤油で風味付け!これだけで充分おいしいです。

材料 (1人分)

1/4個
1/4本
1/2本
スプーン2杯
お好み
2個
調味料
塩コショウ
少々
ごま油
少々
醤油
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    みじん切りにした玉ねぎとにんじんを炒めます。※一気に鍋に入れずに玉ねぎ→にんじんと、順番に入れてください。

  2. 2

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    ある程度炒めたら卵を入れます。

  3. 3

    写真

    卵が半熟ぐらいでご飯を入れて、全体が混ざるように鍋を振ります。だまになっているご飯をお玉の裏で叩きながら炒めます。

  4. 4

    写真

    塩コショウを入れ、青ネギとごま油を入れて鍋を振ります。

  5. 5

    写真

    青ネギが全体に混ざったら穂先メンマを入れて鍋を振ります。

  6. 6

    写真

    メンマを入れて少し鍋を振り、鍋の縁に醤油を垂らして一気に鍋を振ります。

  7. 7

    写真

    お玉ですくいお皿に乗せて、お好みで福神漬けや紅生姜を添えて完成です。

コツ・ポイント

炒めるものを一気に鍋に入れてしまうと、鍋の温度が下がりパラっと仕上がらないので順番に入れることと、鍋を火からできるだけ離さないことが大事です!ごま油と醤油はあくまで風味付けなので少しでいいです!中華料理屋で働いてたので間違いないです!(笑)

このレシピの生い立ち

お昼に食べたくなったので
レシピID : 3317141 公開日 : 15/07/26 更新日 : 15/07/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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3年寝過ぎ花子
味付け簡単で楽チーン♪美味しくいただきまーす(≧∇≦)

無駄なものを使わないので体にも優しいです!