ふっくらササミのカレー焼き
Description
シンプルなのにおいしい!中弱火でふっくら仕上げるのがポイントです!
材料
(2人分)
作り方
コツ・ポイント
ササミは火を通しすぎない事がポイントです!!
お好みで仕上げに少しお醤油を足してもOKです!
お好みで仕上げに少しお醤油を足してもOKです!
このレシピの生い立ち
おいしくてヘルシーにササミが食べたくてできました!
これで1人分あたり150kcal!
たんぱく質23.3g
脂質5.0g
炭水化物1.3gと
低炭水化物ダイエット中の方にもおすすめレシピです!食欲減退気味の夏場にもってこいです!
これで1人分あたり150kcal!
たんぱく質23.3g
脂質5.0g
炭水化物1.3gと
低炭水化物ダイエット中の方にもおすすめレシピです!食欲減退気味の夏場にもってこいです!
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