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油はひかず、豚肉から中火で焼いて、しっかりと油を出す。
茄子とピーマンを入れて、茄子に豚肉の脂を染み込ませる。
☆を混ぜてすべて入れる
中火で炒め続けて、ピーマンが少しくたっとなったらお皿に盛ってゴマをかけておーわり‼
ご飯にのっけてゴマをかけても美味しいです♥
嬉しいですー♥我が家も定番メニューとなってます♥
良かったですー♥
油が要らないだけでもヘルシーですよね‼ありがとうございます♥