バーナーで炭火焼き風。ハマチのステーキ

バーナーで炭火焼き風。ハマチのステーキの画像

Description

ハマチのパサパサ感がクレイジーソルトによく合います。

材料 (4人分)

ハマチ切り身
4切れ
クレイジーソルト
適量

作り方

  1. 1

    ハマチ切り身をキッチンペーパーでよく水気を切る

  2. 2

    写真

    クレイジーソルトを振りかけ、サラダ油適量を熱したフライパンに皮を上にして並べる。

  3. 3

    写真

    中火で炒めながら
    バーナーで皮目を焦がす。
    15cmくらい離してまんべんなく。

  4. 4

    写真

    焦げ目が付いたら中火でそのまま2分くらい。

  5. 5

    写真

    ひっくり返したらカツオのタタキみたいになってますので赤いところを下にして更に火を通す。

  6. 6

    写真

    火が通れば完成です。
    ブリだと脂が乗り過ぎて少ししつこい感じになります。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

私の住む香川県はハマチが県魚でよく食べます。で、普通の塩焼き、照り焼きばかりだと飽きるので。
レシピID : 3329162 公開日 : 15/08/02 更新日 : 15/08/02

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