小松菜と牛肉のオイスタ-ソ-ス炒め♪
Description
安くて栄養のある小松菜。たくさんたべましょ。
材料
(4人分)
1束
にんにく
1片
牛ロ-ス薄切り
300g
☆塩・こしょう・酒
少々
サラダ油
大2
鷹の爪
1本
★酒
大1
★オイスタ-ソ-ス
大1
★醤油
大1
★砂糖
小1/2
★鶏がらス-プの素(顆粒)
小1
ごま油
大1
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