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長芋をすって、とろろを作ります
オクラを板ずりして刻んでおきます
とろろに醤油、だしの素顆粒、オクラを入れて混ぜ合わせます
出来上がったとろろを耐熱皿に入れます
豆腐をお好みに切り、とろろの上に乗せます
210度のオーブンで20分前後焼きます
出来上がり♪刻み海苔をたっぷりかけて♡
耐熱皿の大きさによって変わりますので、焼き加減は様子を見ながらをオススメします