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Description

オクラとエノキでねっとりしたつくねが夏においしいですよー
スミマセン写真は近日中に‥

材料

1パック
5本くらい
一房
塩こしょう
適量
サラダオイル
適量
焼き肉のたれ
適量

作り方

  1. 1

    オクラとエノキは細かく刻んでみじん切り

  2. 2

    1と鶏ミンチと塩こしょうをあわせてよくまぜる

  3. 3

    好きな大きさの小判型にしてサラダオイルをしいたフライパンで焼く

  4. 4

    焼き肉のたれで味付け

コツ・ポイント

よく混ぜることかな?

このレシピの生い立ち

オクラってお好み焼きにいれてもおいしいからつくねにいれてみましたー
レシピID : 3337784 公開日 : 15/08/08 更新日 : 15/08/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ミカリンゴジャム
はいッ!入れちゃった!ぴったんこ食材ありデス♪粘りが美味しい♪

きゃっ♪入れちゃってくれてどうもありがとう!美味しそうだぁー