台湾まぜそば風!糖質オフ旨辛麺の画像

Description

糖質制限中にも旨辛スパイシーなごはんを食べたいときに!!うまい!!(・∀・)

材料 (2人分)

ごま油
大さじ1
ラー油
適量
にんにく
3片
豆板醤
大さじ2
XO醬
大さじ1
しょうが
適量
鷹の爪(輪切り)
適量
花椒
適量
糖質0g麺
2袋
2個分

作り方

  1. 1

    にんにくはみじん切り、しょうがはすりおろし、鷹の爪は輪切りにする。

  2. 2

    フライパンでごま油とラー油を熱し、温まったらにんにくを投入する。香りが出たらひき肉を加えて炒める。

  3. 3

    写真

    ひき肉に火が通ったら、豆板醤、XO醬(なければオイスターソースで代用可)、しょうがを加えてさらに炒める。

  4. 4

    醬が全体に混ざり火が通ったら、鷹の爪と花椒を投入し、軽く混ぜて肉部分は完成。

  5. 5

    糖質0g麺を水洗いし水をよく切り丼に盛る。肉と卵黄を麺にかけ、お好みでネギと海苔をトッピングして完成!

  6. 6

    写真

    炒麺にしても美味しいよ(^ω^)

コツ・ポイント

麺の水切りはしつこいくらいに!!

このレシピの生い立ち

糖質0g麺が味がないのでシッカリ味に仕上げました。
レシピID : 3352354 公開日 : 15/08/18 更新日 : 15/08/18

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