ダイエット☆ルイボスティーゼリー

ダイエット☆ルイボスティーゼリー

Description

身体にいいルイボスティーと寒天!
食前に食べればお腹が膨れるみたいだよd(^_^o)

材料

ルイボスティー
500cc
粉寒天
5g
お好みでハチミツ
ティースプーン1杯

作り方

1

ルイボスティーを普通に飲む時と同じように作ります

2

ルイボスティーが人肌に冷めたら
鍋にルイボスティーと粉寒天を入れ中火で熱を加えます

3

フツフツしてきたら
混ぜながら
更に2分程加熱です

4

カップに流し入れ
粗熱が取れたら
ラップをして
冷蔵庫で冷やしてね

5

甘味がないので
お好みでハチミツをかけて
食べると美味しいよ!

コツ・ポイント

加熱中は混ぜ続けてね^ - ^

このレシピの生い立ち

ダイエット中なのに食欲がおさえきれず…( i _ i )
レシピID : 3355443 公開日 : 15/08/20 更新日 : 15/08/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

16/05/31

First tsukurepo mark
写真

ダイエットに使ってみます!^^

クックLondon

つくれぽ感謝デス(^_-)ダイエット応援(^o^)/