そい ☆ 炙り焼き刺しの画像

Description

しっかりと締まった身。
焼いた皮の旨み。
この美味しさ、太鼓判!

材料 (2~3人分)

*醤油
大さじ1
*麺つゆ(3倍濃縮)
大さじ1
*みりん
小さじ2
*ニンニク(スライス)
1片分
人参・大根・青じそなど
保冷剤のパック(あると便利)

作り方

  1. 1

    写真

    ソイの身を三枚に下ろし、*印の材料を混ぜたつけダレに入れ約1時間つけておきます。(冷蔵庫で)

  2. 2

    写真

    両面をバーナーで炙ったところ。
    バーナーが無いときは両面焼きの魚焼きグリル上下強で焼きます。

  3. 3

    氷水で冷やしたいところですが、せっかくの香ばしさが台無し‥そこで、ラップに包み、凍らせた保冷パックで冷却しました。

  4. 4

    ←の保冷パックは、
    ケーキを買うと貰える小さな保冷パック。何かと便利です。
    冷やした後、冷蔵庫で落ち着かせます。

  5. 5

    写真

    皮目のアップです。
    ほんのりお醤油の色がついて美味しそうでしょう !?

  6. 6

    写真

    こちらは身のほう。少し焼き目がつくくらいがおいしいです。

  7. 7

    写真

    味がしみているので、そのままでもいただけます。お醤油は少なめでね。

  8. 8

    ワサビや柚子胡椒をつけるとより美味しさアップ、間違いなし !!
    ポン酢とモミジオロシも良いかも 。

コツ・ポイント

つけダレに漬け込む時間、以外と味が染み込みやすいので1時間ほどで十分だと思います。

このレシピの生い立ち

いつもお刺身でいただくのですが、ちょっと趣を変えて盛りつけてみました。
レシピID : 3361868 公開日 : 15/08/24 更新日 : 15/08/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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岩船りょうこ
そいはよく食べますが、炙りは初!レパートリーに加えれて嬉しい!

ソイ、美味しいよね! お刺身もおいしいけれどこれもおススメ♪