チーズ入り茶わん蒸しの画像

Description

メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。

材料 (4人分)

100g
だし汁
300ml
料理酒
5g
醤油
5g
食塩
0.8g
具材■
80g
40g
12g

作り方

  1. 1

    ①卵を溶き、冷めただし汁、料理酒、醤油、食塩を加え、静かに混ぜる。混ざったら濾し器で濾す。

  2. 2

    ②じゃが芋は皮を剥いて1㎝角のサイコロ切りにして下茹でし、冷ましておく。ホタテは4~6等分にカットしておく。

  3. 3

    ③器にじゃが芋、むき海老、ホタテを入れ、スライスチーズもちぎって入れる。そこに①を流し三つ葉を入れて蓋をする。

  4. 4

    ④③を蒸し器に入れて8~10分くらい蒸す。竹串で刺して透き通った液が出れば出来上がり!(濁っていたらもう少し蒸す)

コツ・ポイント

チーズの塩気がほどよく、とろっととろけた食感とコクがたまりません!
意外と合う!と驚きの組み合わせです♪

このレシピの生い立ち

メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。
レシピID : 3362339 公開日 : 15/08/24 更新日 : 24/05/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート