花椒油豆芽|もやしの山椒油炒めの画像

Description

材料はありふれていますが、山椒の刺激があなたを四川の国にいざなう・・・なんのこっちゃ(爆)

材料 (2人分)

豆芽(菜)|もやし
250g
青椒|ピーマン
1/2個
紅椒|赤ピーマン(黄でも)
1/2個
花椒|粒山椒
20-30粒
色拉油|サラダオイル
大匙2杯
A 盐|塩
小匙1/3杯
A 糖|砂糖
小匙1/2杯
A 黒醋|黒酢
小匙1/2杯

作り方

  1. 1

    もやしはヒゲ根を取り、サッと洗って、ざるに上げておく

  2. 2

    ピーマンと赤ピーマンは、細切りにする(写真は黄パプリカ使用)

  3. 3

    調味料Aを合わせておく

  4. 4

    鍋にサラダ油を熱し、弱めの中火にして山椒の実を炒め、油に香りをつける

  5. 5

    強火にして、もやしを炒める(火が弱いともやしの水分が出てくる)

  6. 6

    調味料Aで調味し、ピーマン、赤ピーマンを加えて炒め合わせる

コツ・ポイント

必ず粒山椒を使ってください(粉山椒では風味が出ません)。野菜の水分が出てしまわないように、強火で手早く炒めるのがコツです。そのためにも、調味料は合せておくのが良いでしょう。

このレシピの生い立ち

大昔(笑)、とある中華料理の教室で教えていただいたものをアレンジしました。特に材料を入手し易いものに変えたり、上の手順通りに実際の調理を進めて行けるように配慮しました。また、材料名に中国語を添えています。
レシピID : 3372563 公開日 : 15/08/30 更新日 : 17/06/15

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