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★電子レンジでカスタードソースを作る。(600W使用)耐熱カップに牛乳を入れて電子レンジで30秒~1分加熱する。
耐熱容器に、卵黄、砂糖、片栗粉を入れ混ぜ合わせる。①の牛乳を少しずつ加え混ぜ合わせる。
②を電子レンジで2~3分加熱し、途中2回かき混ぜ、冷めたらバニラエッセンスを加え冷蔵庫で冷やす。
アボカドは種を除き、実をくりぬき一口大に切り、レモン汁をふりかける。
アボカドと軽く汁気をきったフルーツカクテルをさっくりと混ぜ、アボカドを器にして入れ、カスタードソースをかける。