簡単!ヘルシー!キャベツともやし炒め

簡単!ヘルシー!キャベツともやし炒めの画像

Description

風味付けにごま油を入れるだけ!
ヘルシーでダイエットにもOK♡
味付けを濃いめにするとお酒のツマミにも♡

材料 (3人前)

1袋
少々
ごま油
小さじ1

作り方

  1. 1

    もやしを袋のまま電子レンジで2分程度加熱する。
    この際、袋を開け破裂させないように気をつける。

  2. 2

    もやしを加熱してる間にキャベツを一口大くらいに切る。

  3. 3

    フライパンにキャベツを入れ軽く炒め、レンジで加熱したもやしも入れる。

  4. 4

    キャベツに火が通ったら、塩とごま油を入れて味を整える。
    あとはお皿に盛り付けて出来上がり!

コツ・ポイント

キャベツともやしはお好みで
食感を残したりしてもいいです∩^ω^∩

このレシピの生い立ち

簡単に作れる副菜が欲しかったので(笑)
レシピID : 3379049 公開日 : 15/09/02 更新日 : 15/09/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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ララ♡メロディ
サラダ感覚で美味しくいただきました^ ^

つくれぽありがとうございました!♪

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赤い電話
もりもり食べちゃう♬ヘルシーなのが嬉しい♡あっさりとっても旨い!

ボリューム感あっていいですね!つくれぽありがとうございます!

初れぽ
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oorirs
アッサリして美味しかったです♪( ´▽`)

つくれぽありがとうございます♡ また作ってみて下さい(^^)