妊娠、授乳期のおやつ☆豆腐ティラミス
作り方
コツ・ポイント
1の豆腐チーズクリームに、レンジで加熱したさつまいもをつぶして混ぜても美味しいですよ!コーヒーはごく少量なのでカフェインもわずかですが、気になる場合はかわりにメープルシロップでもOKです!
このレシピの生い立ち
さっと手作りできて大満足のおやつレシピを考えました。
妊娠、授乳期の、うみそだてる人の食、産育食(さんいくしょく)については、「月とみのりtsukitominori.com」へ。おいしく、たのしく、栄養たっぷりの工夫が満載!
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