速攻作れる!サラダの春巻きの画像

Description

「正しい春巻き」ではなくて、シーチキンと玉ねぎのマヨ和えを具にしています。パリパリとしっとり、両方楽しめます。

材料

シーチキン(まぐろ油漬け) ※チキン250gでもでもいい
4缶
2個半
マヨネーズ
大さじ4か5(重さなら48g〜60g)

作り方

  1. 1

    チキンならフライパンで焼く。中弱火で加熱し、音がしたら弱火に。水分はキッチンペーパーで拭き、赤みが取れるまで加熱。

  2. 2

    写真

    玉ねぎは根と頭をとって薄切り
    シーチキン(か焼いたチキン)は適度にほぐす。
    2つをボウルに入れ大量にマヨを入れ混ぜる。

  3. 3

    ※ここで、ワカメをまぜてレタスに敷くとサラダに。なので、多めに作って二つに分けてもいい。

  4. 4

    ※この先、春巻きの皮で巻いたら、早めに揚げて下さい(マヨと野菜の水分が皮に触れ続けていると、皮が溶けてきてしまうので)。

  5. 5

    材料を20等分し、春巻きの皮で巻く。
    幅8cm・奥行き3cmできつめに巻き、巻き終わりを水だけで止める。残り汁は捨てる。

  6. 6

    フライパンに油を注ぐ(厚さ2~5ミリ)
    巻き終わりを下にして巻いたものをフライパンに並べる。

  7. 7

    写真

    弱火にして、「皮だけをきつね色に揚げる」つもりで加熱する。
    適度に返して皮がきつね色になったら引き上げて油を切る。

  8. 8

    さらに盛り付けて出来上がり!
    中濃ソースをかけて食べるのがお勧め。

  9. 9

    写真

    温め直す時は、オーブントースターで、銀紙敷いてリーバクッキングシートを敷いて、その上に乗せる。
    140℃で10分くらい。

コツ・ポイント

シーチキンは100円で特売の(宮城県だとカワチ)。
シーチキンとチキン、二つ作るなら、片方にはカニカマ・ピーマンとか足すと、区別しやすくなります。
使った油をこす時は、リーバクッキングシートをフィルターにしてこすといいと思います。

このレシピの生い立ち

実家の馴染みの味。
似たレシピはいろいろあるけど、なんか違うなー、と思ったので書きました。
レシピID : 3385640 公開日 : 15/09/12 更新日 : 17/02/11

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