しらたきのナポリタンの画像

Description

パスタが食べたいけどカロリーは控えたい‼︎ってことでしらたきパスタです(・∀・)

材料 (1人分)

バター
10g
ケチャップ
適当
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    ピーマンは細切りに、ささみも食べやすいサイズへきります。しらたきは水をきっておきます。

  2. 2

    バター5gをフライパンで熱し、ささみを炒め、火が通ってきたらピーマンを投入します。塩コショウ少々。

  3. 3

    ここでケチャップを入れて、炒めます。あたしは材料に色がつくくらい、お好みで。

  4. 4

    材料が炒まったら、しらたきを投入します。ここで、もう1回ケチャップをお好みで入れて、しらたきの水分が飛ぶように炒めます。

  5. 5

    最後に残りのバター5gを投入して、バターが行き渡るように炒めます。お皿に盛り付けて完成‼︎

コツ・ポイント

特にないです。簡単です。

このレシピの生い立ち

テレビでゼンパスタなるものがやってて、あたしもしらたきでやってみようと思いました。
レシピID : 3387521 公開日 : 15/09/06 更新日 : 15/09/06

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