麩を使って「チキンナゲット」の画像

Description

簡単‼️ビニール袋に入れて揉むだけ✌︎
少量の鶏挽肉で、リーズナブルです✨

材料

1袋
★にんにくチューブ
少々
100g
お好きなだけ❤️
 
仕上げ用薄力粉
適量

作り方

  1. 1

    ビニール袋に麩を入れ、細かく砕く。
    →★投入‼️染み込ます。

  2. 2

    ①に、鶏挽肉と粉チーズを加えて、よく混ぜ合わせる。

  3. 3

    写真

    ビニール袋を切り開き、ナゲットを一口サイズに丸めて形を整える。

    ※工程③まで、フードプロセッサー使用すると楽です✌︎

  4. 4

    薄力粉をまんべんなく付けて、180℃の油で揚げる。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

おつまみに作りました。
レシピID : 3400396 公開日 : 17/04/19 更新日 : 17/04/19

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