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ピーマンは1㎝幅くらいの細切り、しめじは石つきを取りほぐす
①を耐熱皿に入れラップしてレンチン、うちは1000wで2分半
できたら水分が出てるのでクッキングペーパーで取り、塩昆布を入れて混ぜ、ゴマ油も入れて混ぜる
きのこも入って栄養満点♡つくれぽありがとう٩(♡ε♡ )۶
良かったです(^o^)つくれぽありがとう♡♡
よかったです(^o^)つくれぽありがとう♪
つくれぽありがとう(*^^*)簡単ですよね♪