ダイエット中のデザート!蜂蜜レモン寒天♪

ダイエット中のデザート!蜂蜜レモン寒天♪の画像

Description

寒天を蜂蜜レモンに浸けた、さっぱりデザートです。
ジューシーなミニトマトと、つるんとした寒天の食感を一緒に楽しんで♪

材料 (2人分)

角切りところてん(伊豆河童)
1パック
40g(約1/2個)
ミント
2葉
蜂蜜、砂糖
各15g
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    ミニトマトはヘタを取り除いて洗い、竹串で3か所穴をあける。レモンは塩で表面をこすり、水洗いしてから半月切りにする。

  2. 2

    写真

    鍋にお湯を沸かし、ミニトマトを入れる。30秒ほど茹でて皮がはがれてきたら冷水にとり、皮をむく。

  3. 3

    写真

    ボウルにレモン、蜂蜜、砂糖、水、ミニトマト、角切りところてんを入れて、スプーンで混ぜる。

  4. 4

    写真

    冷蔵庫で1時間以上冷やし、器に盛る。
    盛り付け用にレモンを少量とって飾り、ミントを添えて完成!

コツ・ポイント

・ミニトマトを湯剥きするときは、茹ですぎると崩れてしまうので注意します。

・はちみつは水に溶けづらいので、しっかり混ぜてから冷やします。

このレシピの生い立ち

口直しになるような、さっぱりとしたデザートを作りたくて考えました。
レシピID : 3406203 公開日 : 15/09/21 更新日 : 21/01/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート