血管ダイエット食503(いろいろ丼)
作り方
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1
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丼のご飯に、やまかけマグロを中心に彩りよくいろいろならべる。
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2
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豆腐はシソドレッシングをかける。
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3
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ブドウはお客さんからの貰い物だが、長野の高級ブドウシャインマスカットとナガノパープルだありがたい。
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コツ・ポイント
なるべく、彩りよく。
このレシピの生い立ち
あとから写真みて、紅ショウガやシソを入れるべきだと反省。んー・・犬のご飯みたいだなぁ~U^エ^U
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丼のご飯に、やまかけマグロを中心に彩りよくいろいろならべる。
豆腐はシソドレッシングをかける。
ブドウはお客さんからの貰い物だが、長野の高級ブドウシャインマスカットとナガノパープルだありがたい。