イカご飯と目玉焼きのおにぎらずの画像

Description

市販のイカの炙り焼きで簡単で、美味しくできました!

材料 (1人分)

炊いたご飯
1膳
1枚
イカの炙り焼き(市販)
2~3きれ(ご飯と混ぜる用)
2~3枚
小さじ1
8g
イカの炙り焼き(市販)
2~3きれ(炒め用)
塩糀
小さじ1/2
1個
適量

作り方

  1. 1

    写真

    市販のイカの炙り焼きを、2~3きれ

  2. 2

    写真

    イカ、シソを刻みます

  3. 3

    写真

    イカ、シソ、白ゴマとご飯を合わせます

  4. 4

    写真

    シメジ、ネギ、イカを炒め、塩糀と合わせます

  5. 5

    目玉焼きを焼きます

  6. 6

    写真

    海苔にご飯→シソ→具をのせます

  7. 7

    写真

    目玉焼きをのせます(目玉焼き失敗(TT))

  8. 8

    写真

    引続きご飯をのせ、塩をふります

  9. 9

    写真

    海苔を四方から包み半分に切って出来上がりです

コツ・ポイント

炒めた時の味つけは、塩でも醤油でも良いです。今回塩糀ですが、甘味が感じられました

このレシピの生い立ち

イカの炙り焼きは、昨晩のオカズの残りを使いました。
レシピID : 3410155 公開日 : 15/09/17 更新日 : 15/09/17

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