カイワレ、オクラ入り豆腐サラダの画像

Description

ヘルシーで簡単♪

材料 (2〜3人分)

1丁
1パック
1袋
適量
醤油
大さじ1〜
だしの素
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    オクラを洗い、まな板の上に並べ、塩をふり板ずりをします。

  2. 2

    お湯を沸かし、オクラをさっと茹でで水にさらします

  3. 3

    豆腐を食べやすい大きさにきり、器に盛ります

  4. 4

    オクラを薄く切り、器に盛ります

  5. 5

    カイワレは根を切り洗い、半分に切り、器に盛ります

  6. 6

    刻み海苔を乗せて出来上がりです♡

  7. 7

    醤油、だしの素を合わせた醤油か、お好みのドレッシングでドウゾ♡

コツ・ポイント

特にないデス♪

このレシピの生い立ち

安かったカイワレとオクラを使いました
レシピID : 3414632 公開日 : 15/09/20 更新日 : 15/09/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート