簡単キャベツ焼きの画像

Description

簡単に美味しくヘルシーに!

材料 (1人分)

1個
大さじ1
大さじ2
ソースなど
適量

作り方

  1. 1

    キャベツを千切りにします!
    大きくても大丈夫!

  2. 2

    カニカマと卵と小麦粉と片栗粉を入れまぜまぜ(*´﹃`*)

  3. 3

    形を整えてフライパンに投入✨
    この時に油をいれる!

  4. 4

    焼き目がついたらひっくり返す返して蓋をしもう一回返したら完成!!

コツ・ポイント

好きな野菜を入れても〇

このレシピの生い立ち

ダイエット中の夜ご飯に!
全部で230カロリーくらいかな?
レシピID : 3420993 公開日 : 15/09/23 更新日 : 15/09/23

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