豚肉と豆苗と野菜のオイスター炒めの画像

Description

野菜たっぷり♪栄養もりもり♬米油を使ったあっさりコクのある炒め物は如何ですか?

材料 (2人分)

1袋
中 1/6本
中 1個
中 1個
1cm位
中 2個
米油
大さじ 1
★ウスターソース
大さじ 1
★オイスターソース
大さじ 2~3
★胡椒
少々
酒(肉の下味用)
少々
塩(肉の下味用)
少々

作り方

  1. 1

    下味に漬けておいた豚肉と短冊切りにした人参と大根、5mm位に切った玉ねぎとピーマンを油を引いたフライパンで炒めます。

  2. 2

    玉ねぎがしんなりしたら、3等分にした豆苗と椎茸と★を入れてさっと炒めます。

  3. 3

    出来上がりです。器に盛ってお召し上がり下さい。
    味が薄かったら塩を足して下さい。

コツ・ポイント

特にないです(笑)
砂糖を少し入れて甘めにすると子供さんも食べ易いかと思います。

このレシピの生い立ち

一品で野菜も栄養も取って欲しくて作りました。
レシピID : 3449534 公開日 : 15/10/09 更新日 : 15/10/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (6人)
写真
なるこォ
簡単でコク旨味たっぷり!美味でした!ありがとうございました♪

れぽ有難うございますw美味に作って下さって感謝♡(^▽^)/

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maruko1975
野菜も取れてご飯も進む!美味しかったです^ ^

初れぽ有難うございます!またリピしてみて下さいね(^▽^)/

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料理作造
美味しくできました!

れぽ有難うございます♪美味しく作って下さって嬉しいですw^^

写真
spica830
ごま油で作りましたが、簡単でとっても美味しかったです!

れぽ有難うございます♪胡麻油、香り良くて美味しそうですね^^