運動会の行事食★ カツカレーの画像

Description

運動会前には、必ずこのカレー!
これを食べて、皆元気もりもりで運動会がんばってね!の給食室からのメッセージ。

材料 (子ども2人分)

1合
60g
にんにく(すりおろし)
2g
しょうが(すりおろし)
2g
カレー粉
0.6g
12g
12g
2g
ケチャップ
2g
ソース
2g
砂糖
1g
40gカットを2枚
14g
パン粉
15g
揚げ油
適量

作り方

  1. 1

    お米はといで、炊いておく。

  2. 2

    ルーの材料、カレー粉、油、小麦粉をフライパンに入れて炒めておく。ちょっと固まった感じになるまで。

  3. 3

    鍋を加熱し、油を入れ(分量外)、しょうが、にんにく、玉ねぎを炒める。透き通ってきたら豚肉を加え、白っぽくなるまで炒める。

  4. 4

    鍋ににんじん、じゃがいもを加え、だしをひたひたまで加える(分量外)。野菜に火が通るまで加熱する。

  5. 5

    先に作っておいたルーを加える。ケチャップ、ソース、砂糖、塩を加え、味を調える。

  6. 6

    とんかつを作る。
    小麦粉を水で溶いて(ホットケーキの生地より少し固め)、バッター液を作る。

  7. 7

    豚ひれ肉をバッター液に浸し、パン粉をつける。中温の揚げ油でからりと揚げる。

  8. 8

    お皿に、炊きあがったごはん、カレー、カツをのせて出来上がり。

  9. 9

    写真

    2016年11月22日、人気検索でトップ10に入りました!ありがとうございます!

コツ・ポイント

毎年恒例のカツカレー。
保育園では、カレーはこの運動会のカツカレーと
七夕の夏野菜カレーしか出てきません。
それだけに、とても楽しみにしています。

このレシピの生い立ち

小さな保育園の野菜たっぷりの給食は、子どもたちはだーいすき!
毎日6種類以上のお野菜を使って、だしを効かせて薄味で作っています。
食品アレルギーのある子も、毎日楽しく仲間と同じ食事を味わえるように配慮しています。
レシピID : 3450601 公開日 : 15/10/10 更新日 : 17/02/05

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