塩サバが大量に届いたので『塩サバカレー』
作り方
-
-
1
-
玉ねぎと人参を大きめに切って、オリーブオイルを入れたお鍋で炒める。
-
-
-
2
-
玉ねぎの表面がきつね色になったら、大根、しめじ、水800ml、ブイヨンを入れて煮込む。
-
-
-
3
-
お鍋で煮込んでいる最中に塩サバフィーレ(大きめにカット)をフライパンで炒める。
-
-
-
4
-
塩サバフィーレが炒め終わったら、お鍋に入れる。
-
-
-
5
-
大根が少し透き通ってきたら、醤油大さじ1杯と炒めたパプリカを入れる。
-
-
-
6
-
カレー粉大さじ3杯、ガラムマサラ少々、ターメリック少々、(あればヨーグルト大さじ1杯)を入れる。
-
-
-
7
-
ごはんにかけたら、出来上がり。
-
コツ・ポイント
■塩サバフィーレがしょっぱいので、塩は入れなくても大丈夫です。足りない方は少々足しても可。
醤油が隠し味になっており、食べやすい味わいです。
醤油が隠し味になっており、食べやすい味わいです。
このレシピの生い立ち
■ふるさと納税を頼んだら、大量に塩サバフィーレが届きました。焼いて食べることにも飽きてきたので、カレーにして食べてみました。