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さつまいもはきれいに洗う。皮は剥かずに食べやすい大きさに乱切りし、水にさらしておく。
耐熱皿に入れてラップをかけ、レンジでチン。私は「ゆで野菜モード」があったのでそれを使いました。
フライパンを熱し、バターを溶かす。2のさつまいもを入れ、表面がカリッとするまで炒める。焦げ目が少しつくとおいしそう♪
砂糖、はちみつを加え、ツヤが出るまで炒める。
火を止め、黒ごまを振りかける。