ササミでうまうまっ!ピーマンの肉詰め

ササミでうまうまっ!ピーマンの肉詰めの画像

Description

安くてヘルシーなササミ。
大量購入した時に欠かせない我が家のレシピです。
食べごたえがあり主人からも太鼓判♪

材料 (4人分)

2袋
6本くらい
大1~2
塩コショウ
適量
焼き肉のたれ(あれば)
大2
ニンニク
2片
お好みの野菜(混ぜ込み用)
椎茸 ねぎ 玉ねぎ など

作り方

  1. 1

    ピーマンを半分に切りワタをとる。

  2. 2

    ささみはあら微塵、ニンニクと野菜は微塵切りにし、他の材料も加えビニール袋で少し粘りけが出るまで混ぜる。

  3. 3

    ピーマンに中身をつめ油をひいたフライパンで肉の方を下面にし焼く。焦げ目が付いたらひっくり返して中火にし、5分程蓋をする。

  4. 4

    写真

    クックパッドニュースに掲載されました〜☆
    是非作ってみて下さいね♪

コツ・ポイント

焼き肉のたれが入りますが、味が足りなければポン酢などでお召し上がりください♪

このレシピの生い立ち

ささみのレパートリーを増やしたくて考えました。
レシピID : 3476560 公開日 : 15/10/24 更新日 : 23/08/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
写真
melmarilyn
ささみ詰もおいしいですね。挽肉以外のバリエーションできて、嬉しいレシピ。また作ります。ピーマンなくてチビパプリカでごめんね。

カラフルでちょっとしたパーティーでも映えそうですね〜♪美味しそう^⁠_⁠^つくレポありがとうございます★

写真
sara0802
ササミなのであっさりしてて食べやすいですね♪醤油をかけて食べるのが好きです♪ダイエットメニューに最適ですね◎

ダイエット中でも食べたいですよね〜(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)美味しそうに作って頂けて嬉しいです。つくレポありがとうございます。

写真
こなみ★
ササミでヘルシー♡玉ねぎとネギ入れました!美味しいです♬

嬉しいです(*^_^*)ネギ入りも凄く美味しそうですね!

写真
マソップ
白菜入りで。優しい味で美味しかったです!(^▽^)

ヘルシーで最高ですね(^人^)美味しそう♪今度やってみよー!