モリモリ旨い!豆とひじきの簡単サラダ

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Description

火を使わず、不足しがちな豆とひじきがモリモリウマウマ❗️
サラダなのに、ご飯のおかずになります笑(o^^o)

材料 (4人分)

1袋(12g)
1袋(155g)
1本小口切り(お好みで)
こんぶだし
顆粒6〜8g
マヨネーズ
大さじ3

作り方

  1. 1

    写真

    乾燥ひじきを軽く水洗いし、たっぷりの水で戻す
    。ザルにあげ、サッと湯通し、水を切る。

  2. 2

    写真

    ボールに粗熱をとったひじきと、大豆水煮、ツナ缶、こねぎ、マヨネーズ、こんぶだしなど、全ての材料を入れ混ぜる。

  3. 3

    写真

    完成!笑

コツ・ポイント

☆戻してあるひじきを使えば時短に^ ^
☆作ったあとすぐ食べても良し!冷蔵庫に冷やしておくと、味がさらに馴染んでGOOD^ ^
☆すぐ食べたい時は顆粒昆布だしは1袋(8g)。
味が濃ければ、6g位から味見しながら入れると良いです。

このレシピの生い立ち

不足しがちな豆やひじきを火を使わずに、簡単にモリモリ食べたい!と思い作ってみました。
3日間食べ続けても飽きずにモリモリ食べれたので(笑)、レポを送ってみました^ ^
プラス1品になるので是非お試し下さい(o^^o)
レシピID : 3478134 公開日 : 15/10/25 更新日 : 15/10/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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クック78R779☆
残り野菜のトマトなども入れました。大好評、ありがとうございます。
初れぽ
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タマ姫
ひじきにマヨは意外な組み合わせでしたが、とても美味しかったです!

ありがとうございます^ ^ 作ってくれて嬉しいです❗️