レタス&ハーブ&オレンジのサラダの画像

Description

爽やかで美味しいサラダです。

材料 (1~2人分)

2~3枚
ボリジの葉&花
適宜(葉を10枚くらい、花を2~3個)
3/8個(1/2個弱)
オリーブオイル
少々
クレイジーソルト
適宜
クレイジーレモンペッパー
適宜

作り方

  1. 1

    レタス&ボリジの葉&花&ルッコラをよく洗い、レタスを食べやすく切り、器に盛りつけておく。

  2. 2

    オレンジを横に半分に切り、その一方を更に縦に半分に切り、(1/4個の)薄皮を剥き、1の器の盛りつける。

  3. 3

    2の残りの1/4個を、更に半分に切り、果汁を絞る。(大さじ1杯位)

  4. 4

    3の果汁に、塩&こしょうし、オリーブオイルを少し加えて、よく混ぜる。

  5. 5

    4を2にかけて召し上がってください。

コツ・ポイント

ボリジが無い場合、きゅうりを斜めにスライスして使っても良いです。

このレシピの生い立ち

お彼岸にお供えした果物のオレンジを利用したくて。お彼岸は、まだ明けていませんが、ちょっと訳ありでして(;^_^A
レシピID : 347999 公開日 : 07/03/22 更新日 : 07/03/23

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