簡単!納豆嫌いの納豆オムレツ♡

簡単!納豆嫌いの納豆オムレツ♡

Description

納豆の臭みを軽減して納豆を食べやすくしてみました!試してみてください♪( ´▽`)

材料 (一人分)

納豆
1パック
二つ
☆ネギ
お好きな量
☆ごま
お好きな量
☆味付け海苔or韓国海苔
お好きな量
少々
☆塩コショウ
少々
☆醤油
少々
☆付属のタレ
一つ
トッピング
かつおぶし
お好きな量
マヨネーズ
お好きな量

作り方

1

☆の材料を納豆に入れて混ぜます。卵を器に入れ、ほぐしておきます。

2

フライパンにごま油を熱し、卵を投入し、弱火で5秒ほどグルグルかき混ぜ、固まって来たら納豆を乗せ、包んだら出来上がり!

3

あとは好きなものを乗せてみてください!私と子供はかつお節とマヨネーズが好きです♪( ´▽`)

コツ・ポイント

卵が完全に固まる前に納豆入れるのがコツ♡
下準備しておけば、すぐ出来ちゃいます!

このレシピの生い立ち

元々納豆がそこまで得意ではなく…独特の臭みが苦手でした。でも栄養価高いのも分かってたので、何とか食べれないかなと試行錯誤した結果、これなら食べられるようになりました!いつもご飯の上に乗っけてます♪( ´▽`)
レシピID : 3482154 公開日 : 15/10/27 更新日 : 15/10/28

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