薄豚ロース肉('ω')の塩焼肉の画像

Description

薄豚ロース肉で、やわらかい
にんにく(チューブ)とごま油の
塩焼き肉です。

材料 (1人分)

薄豚ロース肉
7枚
味付 塩こしょう
適量
おろしにんにく(チューブ)
適量
ごま油
適量
付け合わせの野菜
レモンの薄切り
1枚

作り方

  1. 1

    大根は太めの千切りにし、水にさらしてザルに上げておく。

  2. 2

    写真

    バットにラップを敷き、豚肉を半分に切って並べる。
    味付塩こしょうをふり、チューブから少し出しながらにんにくをのせる。

  3. 3

    写真

    ごま油を、全体にかける。
    スプーンなどでなじませ、5分位置く。

  4. 4

    写真

    熱したフライパンに
    そのまま、3を入れて焼き色がつくまで両面焼きする。

  5. 5

    写真

    皿に盛り、付け合わせの野菜を飾り出来上がり。

コツ・ポイント

味付塩こしょうがおすすめです!
普通の塩だと辛くなるかも・・・
バットにラップを敷くと後片付けが楽です。

このレシピの生い立ち

薄豚ロース肉で、さっぱりした
ご飯に合う焼肉が作りたくて。
レシピID : 3492812 公開日 : 15/11/02 更新日 : 15/11/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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食ってみな、飛ぶぞ
サッパリ薄味で家族にも好評でした♪大根も太いのに辛くない!
初れぽ
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なゆほ
お弁当にしゃぶしゃぶ肉で長ネギ+♪サッパリで旨し!d('∀'*)

ありがとうございます 初めてのレポ感謝です 美味しそう^^♪