【簡単】こんにゃくのピリ辛照り焼き風♪

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Description

低カロリーだけどお酒のアテや冷たくても美味しいので作り置きしてもよいご飯にも合うこんにゃくの甘辛照り焼き風炒めです♬

材料

☆醤油
大さじ2
☆酒
大さじ1
☆みりん又は砂糖
大さじ1/2(甘めが好きな方は砂糖、そうでもない方はみりんで☆)
☆一味唐辛子
適量(辛いの好きな方は多めに)
☆ごま油
適量
お好みで!

作り方

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    こんにゃくを食べやすいサイズに切ります☆
    飾り切りが良い方は画像参照です(๑′ᴗ‵๑)
    包丁で切れ目入れてくるりと☆

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    写メ撮ったついでに飾り切りでいきます!
    私はいつもサイコロ切りだったり飾りきりだったり気分です(笑)

  3. 3

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    フライパンにごま油しきこんにゃくを炒めていきます。
    一味も加えて少し焼き色がつくぐらいまで♪
    炒め工程は味の決め手です!

  4. 4

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    炒め終わったら一味以外の☆調味料を加えて水分が十分に飛ぶまで炒めてください。
    一度炒める事で味が絡みやすく照り焼き風に♪

  5. 5

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    器に乗せてゴマを散らして出来上がりです ٩(ˊᗜˋ*)و
    温かいままでも美味しいんですが冷蔵庫で冷やしても美味しいです☆

  6. 6

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    2015.12.15☆
    6品目の話題のレシピ入り♬
    作ってくださった方々ありがとう(✿´ ꒳ ` )ノ

  7. 7

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    2016.1.13
    ヘルシーな常備菜に!「こんにゃくだけ」炒めレシピ5選と言うクックパッドのニュースに載せて頂きました♡

コツ・ポイント

こんにゃくを熱湯でアク抜きする方も居ると思いますがここまで加熱と味付けすると必要ないです、水洗いだけで大丈夫です。
ご家庭でお子様がいる場合は一味は辛いので調理工程では入れずに取り分けてからかければokです♪

このレシピの生い立ち

知ってる方は知ってるかもしれませんが昔不二家のバイキングにあったこんにゃくの甘辛いのが小さい頃好きで食べたくて(笑)
当時は小学校の低学年ぐらいでしたがそればっかり食べてて近いものでおかずやおつまみになるものを作りたくて(๑´ڡ`๑)
レシピID : 3496323 公開日 : 15/11/04 更新日 : 16/01/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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azlyn
簡単におつまみが出来て良かったです!また作ります♬
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hotom
こんにゃくだけで出来るのが便利!飾り切りにするとなんか手間かけた様に見える〜!ピリ辛具合が美味しかったです!
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ごはん好きパンも好き
すこししょっぱくなっちゃいました。次回リベンジします。
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モモクリアオ
美味しい〜⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾⁾リピします!