簡単ステップで☆鶏胸肉のコンフィ

Name: 簡単ステップで☆鶏胸肉のコンフィ
Yield: 2人分
Ingredients: 鶏胸肉 1枚; ローズマリー 1本; 塩 小さじ1; オリーブオイル 大さじ1; にんにく 1.5片

Description

ローズマリーのコンフィです。基本洋風のメニューにアレンジして使えるかと思います！
ダイエット中なのでヘルシーに鶏胸肉！

1枚

ローズマリー

1本

塩

小さじ1

オリーブオイル

大さじ1

にんにく

1.5片

ご自宅の炊飯器により保温時間が変わると思うので、色々試してベストをみつけてみてください！私は一気に二枚仕込むことが多いので、その際は1.5時間放置しています！
ジップロックに余った鳥スープも使えますよ！脂肪燃焼スープに入れて、コクアップ！

ヘルシーメニューを美味しく☆ローズマリーが好きなのでにんにく効かせて作ってみましたo(^▽^)o

レシピID : 3499246 公開日 : 15/11/05 更新日 : 15/11/06

1件 (1人)

2017年6月12日

初れぽ

jelly0727

カンタンなのにとても美味しかったです！また作ります！

作者コメントを見る

美味しくできてよかったです！レポありがとうございます！