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材料4つ！激ウマ〜♡♡ブリの照り焼き♡

材料4つ！激ウマ〜♡♡ブリの照り焼き♡の画像

Description

フライパンですぐ出来る！材料4つ！！
お湯掛けて材料入れて焼くだけの超簡単料理♡
なのに激ウマでご飯すすむー！（≧∇≦）

材料

ブリ
2〜3切れ
だしの素
小さじ1
砂糖
大さじ1
酒
大さじ2
麺つゆ(濃縮3倍)
大さじ2

作り方

  1. 1

    ブリに沸騰したお湯を掛けて臭みを取っておく。

  2. 2

    写真

    フライパンにブリと材料を全て入れ、中火で煮詰める。

    ※油は不要です♡

  3. 3

    写真

    時々周りのタレをかけながら、両面焼く。

    お皿に盛って残りのタレをかければ出来上がり〜♡

コツ・ポイント

はじめの沸騰したお湯は、ザルにブリを置いてお湯をかけても、お湯の中にくぐり通してもOK☆

写真は、ブリ3切れで作りました！
ブリの数が多い場合は、タレも多めに作ってください♡

麺つゆは万能ですね♡

このレシピの生い立ち

時短で材料少なく作った結果です（笑）
余分なアブラを取ってなるべくヘルシーに。
レシピID : 3502468 公開日 : 15/11/07 更新日 : 15/11/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7件 (7人)
2016年11月15日
写真
メタルマリオ
麺つゆで味付けが簡単ですね！息子達からも大好評でした(^-^)

時間ない時は麺つゆが大活躍ですよね(*^^*)素敵レポ感謝♡

2016年6月15日
写真
りりー♩
とにかく簡単!!!においしく作れました(*^▽^*)

無駄な手間なしですw美味しそうな素敵レポ感謝です(^_^)♡

2016年3月22日
写真
ayakoo0326
タレの煮詰め方が甘かったみたいです(ｰ ｰ;)

かなり煮詰めてください(*^^*)是非再チャレンジ願♡感謝♡

2015年12月26日
写真
ゆうかりコアラ
めんつゆで簡単に味付け嬉しい&とても美味しい(^▽^*)ご馳走様

美味しそうな素敵レポありがとうございます(*^^*)♡♡

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☆さおちゃむ☆
材料4つ！激ウマ〜♡♡ブリの照り焼き♡
by ☆さおちゃむ☆